vízgyógyászat, hidroterápia:
vízgyógyászat, hidroterápia:
a víznek csupán a fizikai hatásait – a felhajtóerőt, a víz nyomását, hőhatását – használja fel a gyógyításban. A felhajtóerő következtében testsúlyunk a vízben közel 10%-ára csökken. (Egy 70 kg-os ember a vízben csupán 7 kg súlyú.) A felhajtóerő lehetővé teszi, hogy mozgásképtelen betegek a vízben mobilissá váljanak. Így olyan ízületi mozgások is végrehajthatók, amelyeket a tornakezelés kapcsán – a teherviselés miatt – a beteg nem tud végrehajtani. A víz nyomása a felületes visszereket, az ízületi folyadékgyülemeket összenyomja, így a vénás vér szív felé való visszaáramlása javul, a folyadékgyülemek (vizenyő) kialakulása gátoltabb. A víz nyomása viszont a mellkasra hatva a mellkasi légzést is gátolja, ezért idős betegeknél a medencefürdő, a teljes fürdő sokszor ellenjavallt.
A fizikai hatások közül a víz hőmérséklete a legerősebb inger. Különösen a nagyobb mértékű hőmérsékletváltás számít erős ingernek. A hőingerek közül hidegingerről csak a 28 °C-nál hidegebb víznél lehet beszélni. A 28–31 °C-os vizet hűvösnek, a 32–34 °C-osat langyosnak érezzük. A közömbös – indifferens – hőfokú víz 35–36 °C-os. A meleg víz 37–39 °C, a forró víz pedig 40 °C feletti.
A legegyszerűbb hidroterápiás beavatkozások a borogatások. A hideg borogatást fájdalom, gyulladás és bevérzések mérséklésére használják. Hideg vizes borogatásnál a kieresztett csapvízbe mártott borogatást lucskosan 5–10 percre helyezik fel, majd többszöri cserével lehet a hűtést fenntartani. Ilyen esetekben ma már többnyire a jégkezeléseket alkalmazzák (krioterápia).
A meleg borogatás közel 40 °C-os vízbe mártott ruhával történik. Ügyelni kell arra, hogy a borogatóruha le legyen ráncos, mert ez a bőrt irritálja. Ha heveny gyulladás nem áll fenn, a meleg borogatás izomgörcsök, lágyrészfájdalmak mérséklésére nagyon jó házi kezelési eljárás. Gennyes folyamatok beolvasztására is nagyon jó hatású, hisz így esetleg a sebészi beavatkozás is elkerülhető.
A felmelegedő borogatásnál a hideg vizes borogatásra egy meleg vizes ruhát helyeznek, és ezt fedik be egy száraz kendővel. Az 1-2 órára fennhagyott felmelegedő borogatás helyi vérbőséget idéz elő, nagyon jó görcsoldó hatású. Többségében visszeres keringési zavarok, ízületek körüli lágyrészfájdalmak, idült ideggyulladások nagyon jó kezelési eszköze. Ha a borogatás kiterjedtebb, nagyobb testrészt takar, akkor pakolásnak nevezzük. A pakolások legismertebb formája a keresztkötés, melyet lázcsillapítás, keringésjavítás céljából a mellkasra, vállakra helyeznek fel. A keresztkötésnél az alsó hideg vizes rétegre egy száraz pakolóruha kerül úgy, hogy a beteg légzését ne akadályozza. A keresztkötéseket általában 2 óránként váltják. Nagyon jól csillapítja a lázat.
A különböző terjedelmű és hőmérsékletű fürdők is a vízgyógyászathoz tartoznak. A teljes fürdőnél a fej kivételével az egész test a víz alatt van. A teljes fürdőt a mellkasra ható nyomás miatt időseknél körültekintéssel lehet csak alkalmazni, különösen akkor, ha medencefürdőben tornát is végeznek. A félfürdővel ezt a terhelő hatást ki lehet küszöbölni. Az ülőfürdőnél az alhastól lefelé, az alsó végtagokkal vagy anélkül van víz alatt a beteg teste. Az ülőfürdőt nőgyógyászati vagy végbél-megbetegedések kezelésére használják. A víz hőmérséklete szempontjából a hideg fürdő érösszehúzódást, lábikragörcsőt okozhat, ezért inkább csak frissítés, edzés céljából, vagy ún. mártófürdőként – pl. szaunázás után – rövid időre rendelik. A 26 °C-os mérsékelt hideg, a 28–31 °C-os hűvös, és a 31–33 °C-os langyos fürdőket vízitornára, ízületi mozgások javítására alkalmazzák. A meleg fürdő keringésfokozó, görcsoldó, fájdalomcsillapító hatása miatt kedvelt, a forró fürdő csak rövid ideig használható. Túlizzasztásra, fogyásra is jól bevált fizioterápiás beavatkozás.
Arcanum Zeitungen
Sehen Sie, was die Zeitungen in den letzten 250 Jahren zu diesem Thema geschrieben haben!
Zeigen Sie mir
