Néhány élelmiszer koleszterintartalma
Élelmiszer (100 g) | Koleszterin (mg) |
vaj | 230 |
disznózsír | 86 |
császárhús | 140 |
disznósajt | 132 |
főzőkolbász | 100 |
füstölt szalonna | 106 |
gyulai kolbász | 171 |
kenőmájas | 224 |
libamájkrém | 290 |
marhamáj | 305 |
párizsi | 75 |
sertéshús (sovány) | 68 |
sertésmáj | 430 |
téliszalámi | 150 |
tepertő | 155 |
tehéntej | 10 |
ementáli sajt | 135 |
mackó sajt | 97 |
trappista sajt | 107 |
tojás (1 db) | 250 |
velő | 3000 |
tüdő | 350 |
tejszín | 75 |
marhahús | 75 |
tejföl | 40 |